Kilka słów o naszym Kubie:
RKS- Rudzki Klub Sportowy
Adres : Łódź ul.Zjednoczenia 1
Trener główny: Medyński
Pozostali trenerzy: Rafał i Sebastian
Treningi: 3 razy w tygodniu(poniedziałek,środa,piątek) od 16.30 do 18.00
Medale: Ojć Dużo tego..:)
Adres : Łódź ul.Zjednoczenia 1
Trener główny: Medyński
Pozostali trenerzy: Rafał i Sebastian
Treningi: 3 razy w tygodniu(poniedziałek,środa,piątek) od 16.30 do 18.00
Medale: Ojć Dużo tego..:)
Na treningach panuje atmosfera rodzinna, nikt nikogo nie wyśmiewa, wszyscy sobie pomagają.Nasze zajęcia nie są monotonne ponieważ trenerzy urozmaicają je. Przed rozpoczęciem treningu gramy w kosza, potem mamy rozgrzewkę,
tor przeszkód(na czas, albo siłowy), technika, skakanki, przyrządy i ćwiczenia końcowe:) Trener Medyński dba o nasze bezpieczeństwo i zdrowie, nie wpuszczając na sale nikogo bez badan lekarskich. Dzięki wytrwałej pracy
i "ostrym" treningom nasz klub ma za sobą wiele sukcesów i medali..
Pretęsie i Uwagi: 2807240:) moje gygy www.marla129.fotka.pltor przeszkód(na czas, albo siłowy), technika, skakanki, przyrządy i ćwiczenia końcowe:) Trener Medyński dba o nasze bezpieczeństwo i zdrowie, nie wpuszczając na sale nikogo bez badan lekarskich. Dzięki wytrwałej pracy
i "ostrym" treningom nasz klub ma za sobą wiele sukcesów i medali..
Ekipa:
Od lewej: Jeziorek(Marcin) , Piotrek, Jaro, Mateusz, Maciek, Adam, Trener Sebastian, Trener Medyński, Malwina, Kamil, Bartek, Adam, Agata, Marlena. Na fotce brakuje paru osób..:(
Kilka klubowych Fot:
Kilka klubowych Fot:
Trener Medyński:)
Trener Rafał:)
Kamil (hmm..xD)
Jarek i Maciek..xD
8 komentarzy:
Dlaczego nie prowadzisz bloga o RKS dalej? Trenowałem tam bardzo dawno temu.
Sam ostatnio zastanawiałem się czy boks jest dla każdego człowieka ciekawy.Moim zdaniem boks jest nawet bardzo ciekawy.
Wszedłem na ten blog trochę przypadkowo,ale jestem pewny że na tym blogu zostanie na dłuzej.
Mój kuzyn ostatnio mi polecił bardzo dobrą firmę Pluskwy .Moim zdaniem lepszej firmy to ja nigdzie nie znajdę. Jestem tego pewny na 100 procent,a może nawet na milion.
Ten blog na pewno jest prowadzony bardzo dobrze. Na pewno dużo osób przebywa na tym blogu.
Mojej bardzo dobrej koleżance powiedziałem że na pewno bardzo dobrze zrobi jak skorzysta z bardzo dobrego sklepu internetowego https://emonnari.pl/odziez/kurtki-i-zakiety/ramoneski .W tym sklepie można wiele rzeczy kupić.
Teraz naprawdę warto przeczytać artykuły na tym blogu. Ten blog jest mega ciekawy.
Ciekawie ile osób wejdzie na ten blog. To mnie bardzo interesuje.
Prześlij komentarz