Kilka słów o naszym Kubie:
RKS- Rudzki Klub Sportowy
Adres : Łódź ul.Zjednoczenia 1
Trener główny: Medyński
Pozostali trenerzy: Rafał i Sebastian
Treningi: 3 razy w tygodniu(poniedziałek,środa,piątek) od 16.30 do 18.00
Medale: Ojć Dużo tego..:)
Adres : Łódź ul.Zjednoczenia 1
Trener główny: Medyński
Pozostali trenerzy: Rafał i Sebastian
Treningi: 3 razy w tygodniu(poniedziałek,środa,piątek) od 16.30 do 18.00
Medale: Ojć Dużo tego..:)
Na treningach panuje atmosfera rodzinna, nikt nikogo nie wyśmiewa, wszyscy sobie pomagają.Nasze zajęcia nie są monotonne ponieważ trenerzy urozmaicają je. Przed rozpoczęciem treningu gramy w kosza, potem mamy rozgrzewkę,
tor przeszkód(na czas, albo siłowy), technika, skakanki, przyrządy i ćwiczenia końcowe:) Trener Medyński dba o nasze bezpieczeństwo i zdrowie, nie wpuszczając na sale nikogo bez badan lekarskich. Dzięki wytrwałej pracy
i "ostrym" treningom nasz klub ma za sobą wiele sukcesów i medali..
Pretęsie i Uwagi: 2807240:) moje gygy www.marla129.fotka.pltor przeszkód(na czas, albo siłowy), technika, skakanki, przyrządy i ćwiczenia końcowe:) Trener Medyński dba o nasze bezpieczeństwo i zdrowie, nie wpuszczając na sale nikogo bez badan lekarskich. Dzięki wytrwałej pracy
i "ostrym" treningom nasz klub ma za sobą wiele sukcesów i medali..
Ekipa:
Od lewej: Jeziorek(Marcin) , Piotrek, Jaro, Mateusz, Maciek, Adam, Trener Sebastian, Trener Medyński, Malwina, Kamil, Bartek, Adam, Agata, Marlena. Na fotce brakuje paru osób..:(
Kilka klubowych Fot:
Kilka klubowych Fot:
Trener Medyński:)
Trener Rafał:)
Kamil (hmm..xD)
Jarek i Maciek..xD
